Estrellas del baloncesto

JUGADORES ESTRELLA DE LA ¨NBA¨ 

 

1. Michael Jordan

Michael Jeffrey Jordan (Nueva York, 17 de febrero de 1963), conocido como Michael Jordan y apodado «Air» («Aire»), «His Royal Airness» («Su Majestad del Aire») y «Air Jordan», es un ex jugador profesional de baloncesto estadounidense. En la actualidad, es el propietario de los Charlotte Bobcats, franquicia de la NBA.2 Está considerado por la mayoría de aficionados y especialistas como el mejor jugador de baloncesto de la historia. Se retiró definitivamente en 2003, tras haberlo hecho en dos ocasiones anteriores, en 1993 y 1999.

Desde 1983, ha aparecido en la portada de la prestigiosa revista deportiva Sports Illustrated en 50 ocasiones, todo un récord, además de ser nombrado "Deportista del Año" en 1991. Fue nombrado "mejor atleta del siglo XX" por ESPN y segundo tras Babe Ruth por Associated Press.

 

 

2. Kobe Bryant

Kobe Bean Bryant (Filadelfia, 23 de agosto de 1978), conocido como Kobe Bryant, es un jugadorestadounidense de baloncesto que pertenece a la plantilla de los Los Angeles Lakers de la NBA. Es hijo de Joe "Jellybean" Bryant,2 antiguo jugador profesional y entrenador del equipo de la WNBA de Los Angeles Sparks hasta abril de 2007.3

  La NBA ha creado unmontaje de video de rendimiento de Bryant el punto 81.8 El 7 de mayo de 2008 fue nombrado MVPde la temporada 2007-08 de la NBA.9 Tras perder las finales de 2008, llevó a su equipo a la consecución de otros dos títulos consecutivos, en 2009 y 2010, ganando en ambas ocasiones el Premio Bill Russell al MVP de las Finales de la NBA.10

Procedente del instituto Lower Merion de Filadelfia, Bryant fue seleccionado en el Draft de la NBA de 1996 por Charlotte Hornets,11 y traspasado inmediatamente a los Lakers.

  

3. Magic Johnson

Earvin Effay Johnson, Jr. (nacido el 14 de agosto de 1959 en Lansing, Míchigan), más conocido como «Magic» Johnson, es un ex jugador de baloncesto estadounidense, considerado uno de los mejores de la historia.1 Militó en Los Angeles Lakers de la NBA desde 1979 hasta 1991, y por un breve periodo en 1996.

Tras ganar en 1979 el Torneo de la NCAA con la Universidad Estatal de Míchigan, los Lakers reclutaron a Johnson en el Draft de 1979, con quienes alcanzó el título de la NBA en cinco ocasiones, jugó nueve Finales, y fue acreedor de varios premios individuales como el MVP de la Temporada, MVP de las Finales —en tres ocasiones ambos— y dos MVP del All-Star Game, en 1990 y en 1992. También disputó 12 All-Star Game, fue incluido en diez temporadas en los mejores quintetos de la liga, y lideró la temporada regular en asistencias cuatro veces, además de formar parte del inolvidable Dream Team de los Juegos Olímpicos de Barcelona 1992, donde el combinado norteamericano se hizo con el oro barriendo a sus rivales. En 1996, un grupo de miembros de medios de comunicación, ex jugadores, entrenadores y general managers lo nombró como uno de los 50 mejores jugadores de la historia de la NBA y en 2002 ingresó al Basketball Hall of Fame.2

 

4. Larry Bird

Larry Joe Bird (7 de diciembre de 1956, West Baden, Indiana) es un exjugador y exentrenador de baloncesto estadounidense que disputó 13 temporadas en la NBA, todas ellas con los Boston Celtics, con los que consiguió 3 campeonatos, en 1981, 1984 y 1986. Se retiró en 1992 debido a sus problemas crónicos en la espalda y cuatro años más tarde fue incluido en el Mejor Equipo de la Historia del 50 Aniversario de la NBA,1 así como en el Naismith Memorial Basketball Hall of Fame en 1998. Con una estatura de 2,06 metros, jugaba en la posición de alero y formó, junto con Kevin McHale y Robert Parish uno de los mejores frontcourt3 de la historia de la NBA.4

5. Shaquille O'Neal

Shaquille Rashaun O’Neal (nacido el 6 de marzo de 1972 en Newark, Nueva Jersey) es un exjugador estadounidense de baloncesto, que desempeñaba la función de pívot.2 Está considerado como uno de los jugadores más dominantes de la historia de la NBA.3 4 O'Neal ha ganado cuatro campeonatos de la NBA, tres con Los Angeles Lakers y uno con Miami Heat, además de finalizar subcampeón con Orlando Magic en 1995 y con Los Angeles Lakers en 2004 . En cuanto a galardones individuales, O'Neal ha logrado tres MVP de las Finales, un MVP de la temporada en 2000, tres MVP del All-Star Game (el último de ellos, compartido con su excompañero de los Lakers Kobe Bryant) y el Rookie del Año, mientras que con la selección estadounidense cosechó el oro olímpico en 1996 y el Mundial de 1994 en Canadá, siendo elegido el MVP de dicho campeonato mundial.

Es el sexto máximo anotador de la historia de la NBA con 28.596 puntos superados por su ex-compañero Kobe Bryant el 7 de febrero de 2012 en su Philadelphia natal frente a los Philadelphia 76ers.

6. Allen Iverson

Allen Ezail Iverson (n. Hampton, Virginia, 7 de junio de 1975)1 es un jugador profesional de baloncesto que actualmente se encuentra sin equipo, tras su paso por el Besiktas turco. Es considerado como uno de los mejores jugadores del mundo. Fue seleccionado en la primera posición del Draft de la NBA de 1996 por Philadelphia 76ers, equipo en el que jugó hasta 2006, cuando fue traspasado a Denver Nuggets. En su etapa en los 76ers, Iverson ganó el MVP de la Temporada y del All-Star Game en 2001, liderando además a su equipo a las Finales de la NBA donde cayó ante Los Angeles Lakers de Phil Jackson. En su primera campaña en la liga se alzó con el Rookie del Año e integró el Mejor quinteto de rookies de la temporada. El porcentaje anotador a lo largo de su carrera es el sexto puesto en la categoría de puntos por partido en la historia de la NBA con 26,7 puntos por encuentro, solo superado por Michael Jordan, Wilt Chamberlain, y Jerry West.

7. Kareem Abdul Jabbar

Kareem Abdul-Jabbar (nacido con el nombre de Ferdinand Lewis Alcindor, Jr., 16 de abril de 1947, Harlem, Nueva York) es un ex jugador de baloncesto estadounidense que militó en Milwaukee Bucks y Los Angeles Lakers de la NBA desde 1969 hasta 1989. Era conocido como Lew Alcindor antes de que cambiara su nombre a finales de 1971, varios años después de convertirse al islam, al que llegó después de leer una autobiografía de Malcolm X.1

Abdul-Jabbar dejó el baloncesto a la edad de 42 años como el máximo anotador, taponador, reboteador defensivo y el que más partidos y minutos disputó de la historia de la NBA, además de poseer el récord de más MVP de la Temporada con seis y ser el jugador que más All-Star Game ha disputado. Su lista de logros personales y colectivos es tal vez la más impresionante en la historia de la liga: Rookie del Año, campeón de la NBA en seis ocasiones con los Bucks y Lakers, dos veces MVP de las Finales de la NBA, 19 veces All-Star y dos veces máximo anotador de la liga, entre otros muchos. También posee 8 récords de playoffs y 7 de All-Star.

8. Wilt Chamberlain

Wilt Chamberlain establecer el récord de goles de un solo partido en la National Basketball Association (NBA) al anotar 100 puntos para el Philadelphia Warriors en la victoria por 169-147 sobre los Knicks de Nueva York el 2 de marzo de 1962 en Hershey Sports Arena en Hershey, Pennsylvania . Es ampliamente considerado como uno de los mayores registros en el baloncesto. Chamberlain establecer otros cinco registros de la liga ese juego incluyendo más tiros libres hechos, un logro notable para el tirador de tiros libres pobres. Los equipos se rompió el récord de más puntos combinados en un juego (316). Esa temporada , Chamberlain promedió un récord de 50.4 puntos por partido , y había roto la NBA solo juego récord de goles (71) a principios de la temporada en diciembre con 78 puntos. El tercer año de centro ya se había puesto registros temporada de puntuación en sus dos primeras temporadas.

9. Patrick Ewing

Patrick (Pat) Aloysius Ewing (nacido el 5 de agosto de 1962 en Kingston, Jamaica) es un ex jugador de baloncesto estadounidense de origen jamaicano que militó en la NBA desde 1985 hasta 2002. Nació en Jamaica pero a los 12 años se trasladó con su familia a los Estados Unidos. Formó parte del denominado Dream Team que ganó la medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Barcelona 92.

10. Scottie Pippen

Scottie Maurice Pippen (nacido el 25 de septiembre de 1965 en Hamburg, Arkansas), ex-jugador de baloncesto estadounidense. Aunque su polivalencia le permitía ocupar distintas posiciones en el campo jugaba preferentemente en la posición de alero. Fue escogido por los Seattle Supersonics en la primera ronda del draft de 1987 con el número 5 pero inmediatamente se traspasaron sus derechos a los Chicago Bulls a cambio de Olden Polynice y una posterior elección del draft condicional.

Posiciónes

POSICIÓNES 

El piloto: Es el organizador o armador de la ofensiva. Su posición es generalmente detrás del círculo de tiro libre, dependiendo su distancia o proximidad al tablero de factores como:
a) Su capacidad de lanzamiento
b) La posición de la defensa y
c) La táctica de ataque empleada.

El jugador que se coloque en esta posición debe tener excelente manejo del balón, buena actitud mental, dominio del regate, de la velocidad, buen promedio de lanzamiento y visión periférica desarrollada.
 El pivot: Es llamado también centro. Se ubica en este puesto al jugador de mayor estatura y generalmente actúa de espaldas al tablero. Se coloca cerca del aro, junto a la línea de restricción y hacia el lado por donde se está jugando la pelota. Su acción es comenzar la ofensiva desde el centro de la línea de tiro libre y es apoyo de sus compañeros en las cortinas. Se requieren buen peso y estatura; habilidad para pases en corto y en rebote; tener buen lanzamiento de gancho y de media distancia.
Los aleros: Se mueven hacia los lados de la cancha como su nombre lo indica, dependiendo su colocación de la capacidad de tiro y de los movimientos del contrario. El jugador que ocupa esta posición debe tener buen lanzamiento desde los laterales, dominar las cortinas y la penetración, además de ser capaz de coordinar sus jugadas con el pivot y el otro alero.
En ciertas jugadas ofensivas se utiliza un jugador llamado péndulo cuya característica es el desplazamiento de un extremo a otro de la línea final. Se coloca cerca de uno de los ángulos de la línea final y debe tener capacidad de rebote y de lanzamiento además de habilidad para penetrar desde su posición.

Falta Personal

FALTA PERSONAL 

Es toda infracción a las reglas que suponga un contacto físico

con el oponente. El jugador que comete a lo largo del partido CINCO faltas personales

deberá abandonar el terreno de juego no pudiendo seguir participando en el partido.

 Vemos a continuación las formas de sancionar las faltas personales:

- Con un tiro libre: Si se comete una falta personal sobre un jugador que está tirando a

canasta, el lanzamiento se produce y se consigue encestar.

- Con dos tiros libres: Si se comete falta sobre un jugador que está lanzando a canasta

desde dentro de la zona de 6,25 y el tiro no entra.

- Con tres tiros libres: Si se comete falta sobre un jugador que está tirando

a canasta desde fuera de la línea de 6,25 y el tiro no entra.

- Con saque de banda o de fondo: Cuando la falta se produce sobre un

jugador que no está lanzando a canasta y el equipo infractor no tiene

acumuladas 4 ó más faltas en ese periodo. En ese caso aunque la falta no

fuera de las que se penalizan con dos o tres tiros, se sancionaría con el 

lanzamiento de dos tiros libres.

Lanzamientos

LANZAMIENTOS 

 

RECOMENDACIONES PARA REALIZAR LOS LANZAMIENTOS 

-Utilizar varios tipos de lanzamientos.

-Lanzar con la seguridad de encestar.

-Mientras más confianza mejor.

-No "forcen" el tiro; háganlo con estabilidad y equilibrio.

 -Mientras más cerca del cesto, habrá más posibilidad de éxito.

-Tratar de lanzar lo más técnicamente posible.

-Quien tiene mejor visión del rebote es el lanzador, por tal razón, éste debe ir en busca de su rebote.

-Utilizar acertadamente el tablero, sobre todo por los lados.

-Concentrarse antes de lanzar

-Seleccionar el punto de mira y ser constante en él.

-No lancen apresuradamente; háganlo con tranquilidad y a su debida oportunidad.

-En los lanzamientos con una mano, utilicen el brazo libre como factor de equilibrio.

-El lanzamiento de tiro libre es de mucha importancia en el resultado de los partidos practíquenlo.

- Lancen desde posiciones cómodas, con buena base de sustentación y equilibrio corporal.

- No toquen el balón con la palma de la mano, sino con las yemas de los dedos en el momento de lanzar.

- Coordinen las respectivas flexiones y extensiones de piernas, codos, muñecas, dedos, etc

 

DOBLE PASO A DOBLE SALTO 

Se ejecuta realizando un doble salto hacia adelante, cayendo primero sobre el pie correspondiente a la mano de lanzamiento, y luego sobre el otro pie; con este último paso se hará un salto hacia arriba y ligeramente adelante, al igual que el lanzamiento en bandeja.

 

LANZAMIENTO DE BANDEJA 

(Después del doble paso)

Es un lanzamiento que se realiza en movimientos y en distancias muy cercanas al aro. Se realiza con un pie apoyado en el suelo de la cancha, el cual da el impulso necesario para saltar lo más cercano posible al cesto; la otra pierna queda flexionada adelante. La mano de lanzamiento será la contraria a la pierna de impulso.

 

LANZAMIENTO CON LA MANO

Se emplea cuando se realizan bandejas a gran velocidad. Esta forma de soltar el balón permite un lanzamiento más suave.

 

 LANZAMIENTO EMPUJADO

Se utiliza cuando es necesaria fuerza extra para controlar la pelota después de recoger un rebote o un tiro debajo del cesto.

Note: Para tiros en bandejas es recomendable ayudarse con el tablero y la adecuada rotación de muñeca para que el balón tome el “piquete” necesario. 

 

TÉCNICAS DEL DOBLE PASO 

Se toma el balón para el doble paso en el momento en que se va adelantando la pierna (derecha por el lado derecho y viceversa) para dar el primer paso o salto.

 

— La pelota se lleva al costado, lo más lejano posible del defensa.

— Se realiza el segundo paso con la otra pierna, la cual viene desde atrás; este paso debe ser un     salto lo más cercano posible al aro o tablero.

— Si es necesario dar cierta rotación al balón (piquete), en el momento de soltarlo.

— Se debe utilizar adecuadamente el tablero.

— Tener claro el punto de mira

Drible

DRIBLE 

 

Es la única acción que permite a un jugador desplazarse de un lugar a otro con el balón ^ Consiste en botar el balón contra el suelo de la cancha, esperando el rebote del mismo a la altura de la cadera; siempre se impulsará con la mano (yemas de los dedos), con flexión y extensión de muñeca, codo y dedos/ Aunque la altura del drible, al igual que la velocidad, varia de acuerdo con la situación del partido o acción a realizar, la técnica utilizada siempre

es la misma en todos los casos.

 

TÉCNICAS DEL DRIBLE 

 — Se coloca la mano en la parte superior de la pelota, "las yemas" de los dedos —será la única parte que debe tocarla—, es decir, la mano queda en forma de "taza" o "plato llano". 

— Luego se le imprime un movimiento de vaivén, sincronizado por parte de la extensión del codo, muñeca y dedos, en la acción de empujar el balón contra el suelo; esta acción se repite cuando el balón rebota del suelo y se dirige en su fase ascendente.

— El drible se ejecuta a la altura de la cadera (generalmente).

— Dependiendo de la velocidad del jugador que dribla, la pelota es "botada" contra el piso:

— En línea vertical, con jugador estacionario.

— En línea diagonal o inclinada hacia adelante con jugador corriendo hacia adelante. 

— Apoyar equilibradamente los pica con rodillas semiflexionadas.

— Tratar de llevar una visión periférica de toda la cancha.

— El brazo de la mano que no se está usando en el drible cuelga libremente al costado, pero con ligera flexión a nivel de la cadera.

 

RECOMENDADOTES EN EL DRIBLE

 - Las manos y dedos "acarician" el balón, no lo golpean.

- Para iniciarse en el aprendizaje del drible, se debe iniciar con la mano no preferida o no diestra.

- En juego se deben utilizar todos los tipos de drible y con ambas manos.

- No driblar cerca de las líneas laterales ni en las esquinas.

- El drible excesivo es negativo para el trabajo de equipo.

- Todo jugador debe saber ejecutarlo y con ambas manos.

 

TOMA APROPIADA DEL LANZAMIENTO CON UNA MANO

 

 1) Pequeño espacio entre la pelota y las palmas de las manos.

2) La muñeca debe plegarse, mientras se tiene la pelota en la mano, antes de tirar desprendiéndose de ella.

3) La pelota descansará en las "almohadillas" de los dedos para que la toma sea apropiada.

4) Puntos de presión para una correcta toma;

solamente las "almohadillas" de los dedos deberán tocar la pelota.

Recepcion

RECEPCION 

 

Es el acto de tomar el balón, bien sea por un pase, que es lo más usual, o para tomar un rebote.

TÉCNICAS DE LA RECEPCIÓN 

— Brazos semiexpandidos, pero sin contracción muscular fuerte y dirigidos hacia el balón.

 

 

— Dedos separados y ligeramente flexionados (sirven de amortiguadores).

— En el momento de recibir el balón, se presiona con los dedos y simultáneamente se flexionan los brazos, llevando el balón hacia el pecho, quedando listos para pasar, driblar o lanzar.

Amagos o fintas

FINTAS 

 

— Con desplazamientos.

— Arrancadas explosivas.

— Variación y cambios de velocidad.

— Con pivote.

AMAGOS CON BALÓN

— Con pivote.

— Con pase.

— Con drible.

— Con lanzamiento.

Las fintas o amagos están compuestas por dos momentos: momento de amago y momento de acción. Ejemplo:

— Amago de tiro y pase.

— Amago, tiro y drible (penetración).

— Amago de drible y tiro.

— Amago de carrera hacia un lado y cambio de dirección.

— Amago de trote y arrancar explosivamente.

 

Giros y pivoteo

GIROS Y PIVOTEO 

  

Son movimientos que consisten en mantener un pie en contacto con el suelo o superficie de la cancha, como punto "fijo" o eje, y la otra pierna pendulante, la cual gira en tomo a la anterior en diferentes direcciones.


Llamamos pie de pivote al que se mantiene en contacto fijo con el suelo; sólo se puede despegar después de pasar el balón, driblar o lanzar. Se puede pivotear con cualquier pie, si se cae al suelo con ambos pies simultáneamente (después de tomar o recibir el balón); pero si cae a doble ritmo, es decir, primero un pie y luego el otro, se tomará como pie de pivote el que contacta primero con la superficie de la cancha.
 PARADAS
Son utilizadas para demarcarse, cambiar de dirección, para tomar un pase, fintear al contrario, etc. Se realiza de dos maneras:

— A doble ritmo: El jugador, durante la carrera, recibe el balón en suspensión, cae sobre una pierna, luego la otra, con paso cierto para controlar el equilibrio e iniciar una nueva acción de ataque.

— A pies juntos: Durante la carrera, el jugador toma el balón en suspensión y cae sobre los dos pies a la vez, para frenar la inercia de la carrera; la caída frenada será sobre la punta de los pies, con las rodillas semiflexionadas y ligeramente adelantadas.